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男，18歲。黑眼圈 嚴重 感覺跟中毒了一樣 已經(jīng)好久了
新鄉(xiāng)縣小冀鎮(zhèn)衛(wèi)生院 消化內(nèi)科
主治疾?。簻\表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、幽門螺桿菌感染、急性腸胃炎、消化不良、口臭、反流性食管炎、癌前病變、巴雷特食管、非典型增生、腸上皮化生,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉腸息肉、胃腸癌，腹瀉,大便不成形,結(jié)腸炎,潰瘍性結(jié)腸炎,便秘,便血,痔瘡內(nèi)外混合痔肛裂,膽囊炎,直腸炎,腸易激惹綜合征,胃腸鏡檢查相關(guān)咨詢,脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶升高，精神心理因素相關(guān)胃腸病,焦慮癥（恐癌恐艾胃腸疑病障礙）
ask_727125
男，18歲。黑眼圈 嚴重 感覺跟中毒了一樣 已經(jīng)好久了
李明
您好
李明
這個情況有多長時間了？
ask_727125
大半年了
李明
平常有經(jīng)常熬夜的習慣嗎？
ask_727125
有時候有 有時候沒有
李明
那平常的話，這個接觸手機電腦或者這個學習時間長嗎？就是經(jīng)常用眼時間長嗎？
ask_727125
如果真是熬夜有的話 為什么別人都沒有就我有
李明
這個和個人的體質(zhì)有一定關(guān)系
ask_727125
從事的就是電腦方面的東西
李明
那看來您經(jīng)常是有這方面的一個接觸
ask_727125
所以手機和電腦玩的還是比較多一點的
李明
要是這種情況的話，他通常也沒有啥實質(zhì)性的問題，主要還是這個經(jīng)常用眼過度或者熬夜以及這個局部，血液循環(huán)差所引起的癥狀。
ask_727125
那這個一直下不去
ask_727125
感覺黑的太難看了
李明
嗯，我給你說一系列的方法，你可以嘗試一下。
ask_727125
嗯
李明
首先的話應該注意以后盡量避免，接觸這個電腦手機，盡量少熬夜，就是讓自己有一個充足的睡眠，每天至少保持八個小時左右。
李明
然后的話就是注意，每天抽出時間至少三次對眼睛周圍進行一個按摩，每次要達到十分鐘以上。
ask_727125
怎么按摩眼睛
李明
第三點就是注意抽出時間可以用溫水毛巾對眼睛進行熱敷，這樣的話可以促進血液循環(huán)
李明
順時針的，就像做眼保健操那樣。
李明
或者說就做眼保健操也可以，在網(wǎng)上學一些自己的教程。
ask_727125
有時候揉的時間長了 眼部下面會疼
李明
動作要輕柔，力度不要太大
李明
最后的話像這種情況，您可以經(jīng)常用一些蘆薈膠對眼睛作為進行涂抹。
ask_727125
網(wǎng)上買的那些眼霜會有作用嗎
李明
這個都是一個保健品，也可以嘗試使用的
ask_727125
好吧
李明
對了，平時的話應該多吃蔬菜水果，補充維生素
李明
就按照以上的方案先處理一下，看看效果。
ask_727125
嗯嗯
李明
不要有太大的思想壓力，這種情況也不是有啥特殊的問題。
ask_727125
好的
李明
那好的，您還有啥疑問嗎
李明
朋友
ask_727125
沒了
李明
？？？
ask_727125
嗯
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