健康咨詢描述: 我最近就有點(diǎn)要閉經(jīng)的征兆,例假非常不正常,整個(gè)人異常的煩躁,看什么都不順眼,經(jīng)常自己坐在那里就生悶氣,動(dòng)一下就渾身的冷汗,身體動(dòng)不動(dòng)就自己發(fā)抖。
想得到怎樣的幫助:得了更年期綜合征怎么辦?
更年期綜合征是因?yàn)榧に厮较陆祵?dǎo)致的,不要太擔(dān)心,平時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,做你喜歡做的事情,可以聽一些輕松歡快的音樂,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)這些癥狀你可以用坤泰膠囊或者是更年康調(diào)理。如果效果不好,也可以用激素類的藥物調(diào)理。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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