健康咨詢描述: 我是扁平足,職業(yè)是護(hù)士,我最近半年多一走路小腿跟腳掌就疼,那種脹痛脹痛的,都不想走路了,做了彩超血流圖,說不是靜脈曲張。我后背多年來一直很難受,疼,需要經(jīng)常按摩緩解,常年累月的疼,只是這一年半載的發(fā)展到腿和腳丫也疼了,不知道該怎么辦,也不知道掛什么科室。該怎么治療,我也覺得跟我的平足有關(guān)系,還有就是我的工作太累,長(zhǎng)期戰(zhàn)立跟走路。
病情分析:
扁平足的話確實(shí)行走是有不適的,目前沒有特異性的辦法能根治,只有對(duì)癥處理。
指導(dǎo)意見:
我覺得你應(yīng)該穿平底鞋,另外鞋底要放個(gè)軟墊,鞋墊要盡量塑造類似跟足弓一樣。第二,我建議你去醫(yī)院拍片去足踝外科看看,去大醫(yī)院的足踝外科應(yīng)該有一定作用。第三還是少頻繁行走。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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