蒲公英的性質(zhì)為味苦甘寒,歸脾胃兩經(jīng),有清熱解毒、消癰散結(jié)、利濕通淋的作用,可用于治療實(shí)熱型的便秘。但如果不是因上火引起,即不是實(shí)熱型的便秘,效果就不會太好。建議平時要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,調(diào)整飲食,比如多吃粗纖維食物、新鮮水果、蔬菜,并進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動,不要隨便服用藥物,可以到醫(yī)院進(jìn)行診治,正確用藥。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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