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輕度糖尿病的飲食療法？

男 | 39歲 2022-01-20 08:48:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：復(fù)診了幾次，效果都不是很好，坐車碰到一位老醫(yī)生說(shuō)主要還得靠保養(yǎng)。很有感觸，吃藥真的是很痛苦，不知道食療是不是一個(gè)有效的方法？要怎么吃才好？特別忌吃哪些食物？

曾經(jīng)的治療情況和效果：治過(guò)幾次，療效有限

想得到怎樣的幫助：食療方法，副作用小的藥物。

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2022-01-20 08:52:04 我要投訴

      病情分析：
      您好，糖尿病首先應(yīng)該注意飲食控制，如果飲食控制不好，單純服藥效果也是不好的。在飲食上特別注意少食面食，面食含淀粉很多，容易升高血糖，要多食豆制品、蔬菜、粗糧。
      指導(dǎo)意見：
      糖尿病患者可以食用的還是很多的，比如粗糧：蕎麥、黑米、黃豆、綠豆等，
      蔬菜：南瓜、苦瓜、冬瓜、香菇、胡蘿卜、大白菜、韭菜等
      魚類：泥鰍、黃鱔等，平時(shí)多關(guān)注一些糖尿病食譜，祝您健康，一定注意飲食調(diào)整。