我的腰酸有十天了，坐也不是，站也不是，躺

女 | 28歲 2022-01-20 08:04:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：腰酸十天了，坐也不是，站也不是，躺著舒服點(diǎn)，也不行，怎么辦呢？

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王歐洋溫州市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 顱腦損傷,腦出血,顱內(nèi)腫瘤,癲癇,腦梗塞,顱內(nèi)動(dòng)脈幫助網(wǎng)友：16086

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2022-01-20 08:07:45 我要投訴

就你目前的情況很明顯就是一個(gè)腰椎病，腰椎間盤(pán)突出或者腰肌勞損，這個(gè)跟你長(zhǎng)期的勞累，不良的姿勢(shì)都是有關(guān)系的，重點(diǎn)還是你自己平時(shí)的保養(yǎng)，保養(yǎng)比治療更重要。不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)坐在那里，不能長(zhǎng)時(shí)間從事重體力活動(dòng)?？梢猿渣c(diǎn)消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片或者吃點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥，比如獨(dú)一味膠囊。