就你目前的情況很明顯就是一個腰椎病,這個跟你長期的勞累,不良的姿勢都是有關(guān)系的,重點還是你自己平時的保養(yǎng),保養(yǎng)比治療更重要。不能長時間保持一個姿勢坐在那里,不能長時間從事重體力活動??梢猿渣c消炎止痛的藥,比如扶他林緩釋片或者吃點通經(jīng)活絡(luò)的藥,比如獨一味膠囊。只有藥物保守治療效果不好,癥狀很嚴重,才考慮手術(shù)治療,手術(shù)也是有風險的,術(shù)后至少休息一個月。
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