吃過飯后感覺嘴發(fā)粘。
女 | 15歲 2022-01-20 07:09:49
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健康咨詢描述： 之前有一次中午吃了土豆茄子，然后就開始嘴粘，那天特別嚴重。第二天去了趟醫(yī)院（是原來常看的中醫(yī)），醫(yī)生說我有些脾氣不運（我不知道是不是這么說。就是脾弱但還不到脾虛），說我嘴粘可能和這個有關(guān)。前一周沒什么事，但這兩天中午吃的有點多，有感覺嘴發(fā)粘，有時早飯后嘴也會發(fā)粘，很害怕會是糖尿病。。我覺得我身高體重都很標準，應(yīng)該不會吧Σ(っ°Д°;)っ，那還是脾弱的原因嘛？應(yīng)該怎么調(diào)理呢？多運動有用嗎？
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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