感覺自己濕氣重而且大便發(fā)粘總是排不干凈
女 | 19歲 2022-01-20 06:06:34
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)量少三天就沒，有連續(xù)三個(gè)月這種情況了.而且便秘大便粘稠粘馬桶尿液還很黃不運(yùn)動(dòng)大腿肌肉還很多能不能喝當(dāng)歸四逆湯調(diào)一下？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-20 06:10:35 我要投訴
你好，如果大便粘稠多是是膳食不合理.合理調(diào)配飲食,可以增加食欲,改善胃腸功能,糾正便秘.日常飲食要增加含纖維高的食物,如蔬菜,水果,豆類,木耳等含維生素和纖維素較多的飲食.燕麥,紅薯,馬鈴薯;芝麻,核桃;豬血,鴨血;綠豆,紅豆等豆沙;香蕉等水果。盡量少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末等.每次排出的糞便沒有惡臭是飲食調(diào)配合理的標(biāo)志.習(xí)慣性大便干燥者,要大幅度增加喝水量,可以預(yù)防便秘.希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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