要怎么樣可以緩解孩子體質(zhì)差？

男 | 5歲 2022-01-20 06:05:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近這些日子孩子總是會反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)感冒的癥狀了，現(xiàn)在我的孩子變的體質(zhì)差了很多了，平時總是不喜歡出門的，而且也不怎么喜歡吃蔬菜了，現(xiàn)在孩子的抵抗力很不好了。

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2022-01-20 06:08:26 我要投訴

你好，如果孩子體質(zhì)差，首先是需要注意孩子是否有挑食的習(xí)慣，建議首先需要均衡飲食，尤其需要多吃富含維生素的水果以及蔬菜，進食瘦肉增強抵抗力，同時也是不能長期在家中的，是要讓孩子適當(dāng)活動。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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