怎麼讓14歲的女孩子長高

      你好，孩子身高與父母親身高有關，當然這并不是絕對的，每個人的身高還與自己所處的環(huán)境、營養(yǎng)狀況、睡眠、心理精神等有關，即遺傳因素在增高方面占33%，其它方面占66%，所以通過某些方面的改善如鍛煉身體、加強營養(yǎng)、補鈣等，多喝牛奶和豆?jié){，多睡覺。保證充足的睡眠時長高的必須條件，經(jīng)常食用黃豆和胡蘿卜還有豬筒骨煲湯。多鍛煉，多運動。希望能幫助到你，祝您生活愉快。