健康咨詢描述: 13歲161,現(xiàn)在16才167,兩年身體各方面都沒有生長(zhǎng)發(fā)育的跡象,是不是已經(jīng)停了,怎么辦
如果身高存在增長(zhǎng)不快的這種情況下,那么有可能是存在自身的一些先天遺傳的因素,也有可能和這一階段的營(yíng)養(yǎng)方面缺乏有關(guān)系的,所以說想要快速生長(zhǎng)的話,是需要在這個(gè)階段加強(qiáng)飲食的調(diào)整,多吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物的,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都是能夠有效的增高的。
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