你好,靈芝中的多糖有降血糖的作用,能提高血漿中胰島素的水平,靈芝這些有效成分是通過增加肝臟葡萄糖激酶、磷酸果糖激酶、葡萄糖—6—磷酸脫氫酶的活性,來實(shí)現(xiàn)降低肝糖原的含量,發(fā)揮降血糖作用。但是糖尿病重要的是保證血糖平穩(wěn),飲用靈芝水每個人效果不一樣,很多餐后高血糖難以控制,而會在其他時間出現(xiàn)低血糖,不利于控制血糖,而且低血糖的危害更大,不利于平穩(wěn)降糖,已經(jīng)確診糖尿病且血糖控制差的患者飲用還起要遵醫(yī)囑的,希望我的回答能幫助到你。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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