上廁所時(shí)間長(zhǎng)怎么辦

      便秘的治療方法包括：
      1.改善生活習(xí)慣，飲食上要增加粗纖維食物的攝入，多吃蔬菜、水果；
      2.藥物治療：包括軟化大便的藥物，以及益生菌等藥物，促進(jìn)胃腸動(dòng)力；
      3.生物反饋治療，生物反饋治療便秘，屬于無創(chuàng)治療；
      4.慢傳輸型便秘：進(jìn)行結(jié)腸的全切除術(shù)，或者次全切除術(shù)，把傳輸慢的腸道切掉，腸道的傳輸就快了；
      5.出口梗阻型便秘：根據(jù)不同的原因，選擇不同的手術(shù)方式進(jìn)行治療。最好是調(diào)整引起習(xí)慣，多吃纖維素類的食物，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，希望能幫助到你，祝您生活愉快。