腰間盤突出，突出2節(jié)，一節(jié)膨出。

男 | 21歲 2022-01-20 03:28:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰間盤突出，平時不怎么疼，有時候負(fù)重會疼，因為我是消防員，所以平時訓(xùn)練執(zhí)行任務(wù)都是負(fù)重，負(fù)重的情況下會疼，我想問下平時我可以去健身房么？還可以鍛煉，跑步么？平時應(yīng)該注意什么？

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2022-01-20 03:32:42 我要投訴

目前存在腰部疼痛的情況，磁共振提示有腰椎間盤突出，建議平時注意休息，避免勞累受涼，不適合負(fù)重活動，腰圍外固定保護，可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥等緩解疼痛，加強腰背肌功能鍛煉，如果癥狀重，可以考慮手術(shù)治療。

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