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手腕很疼，感覺是疼到骨頭里了，是怎么回事

男 | 17歲 2022-01-20 02:48:30 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 訓練完杠鈴，啞鈴以后手腕很疼，感覺是疼到骨頭里了，怎么辦？

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董斌
董斌 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關節(jié)炎,運動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友：31941稱贊：1
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2022-01-20 02:51:37 我要投訴

      你好根據(jù)你的描述，目前鍛煉身體后，出現(xiàn)腕關節(jié)疼痛的情況，考慮局部拉傷的可能，建議平時注意休息，避免劇烈活動，護腕保護，可以外用云南白藥氣霧劑等。

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