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孩子體質(zhì)虛應(yīng)該怎么調(diào)理才好??？

男 | 5歲 2022-01-20 00:36:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我孩子一直都是瘦瘦小小的那種，身體總是很不好，經(jīng)常都會(huì)生病，食欲也不是很好，前幾天就孩子就又有些感冒了，之后還伴有咳嗽，體質(zhì)總是很不好不知道該怎么辦。

想得到怎樣的幫助：孩子體質(zhì)虛該怎么調(diào)理好？

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2022-01-20 00:41:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，小孩子體質(zhì)虛首先要加強(qiáng)鍛煉，提高自身抵抗力和免疫力。注意讓小孩子養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣，切忌挑食和偏食，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素。多曬太陽(yáng)，盡量少感冒。
      指導(dǎo)意見：
      你好，孩子體質(zhì)虛首先，不要過(guò)于著急，好好照顧孩子。其次，在飲食上多加注意改善，不要吃過(guò)于辛辣的食物，以清淡為主，多加攝入鈣鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多加注意保暖。