健康咨詢描述: 手上臟了一塊塊的白斑,很是影響我的生活和工作
想得到怎樣的幫助:要怎么樣治療白斑的效果最好呢
指導意見:在平時的飲食當中,可多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,如肉、動物肝臟、蛋、奶、新鮮蔬菜、豆制品、花生、黑芝麻、核桃等食物。同時,要忌食辣椒與酒類食物,而含維生素c的食物盡力少吃。工作生活要勞逸結合,不可以過于勞累,壓力不要太大,不要過分的緊張、煩躁、壓抑、興奮等,愉悅的心情會減輕我們心中的壓抑,少動氣、動怒,保持一顆平和的心態(tài)去面對白癜風
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