男孩骨骼什么時(shí)候愈合
保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 23:59:23
1人回復(fù)
來(lái)自未知
想得到怎樣的幫助：個(gè)子矮，長(zhǎng)得慢，有什么辦法長(zhǎng)高沒(méi)有？
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2022-01-20 00:03:57 我要投訴
身高受很多因素的影響,尤其是基因遺傳方面,一般青春期后18~20歲骨骺就會(huì)完全閉合,不再長(zhǎng)高.
指導(dǎo)意見：
建議多吃蔬菜,補(bǔ)充維生素,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,另外不要增加過(guò)多的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),盡量在晚10點(diǎn)前睡覺(jué),因?yàn)?0點(diǎn)到1點(diǎn)是身體生長(zhǎng)旺盛的時(shí)間段,14歲的您還處于青春期,雖然生長(zhǎng)速度緩慢,但是還是會(huì)再長(zhǎng)高的!
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