健康咨詢(xún)描述: 我一直都有脫發(fā)的現(xiàn)象,以前沒(méi)有注意,也不知道是不是因?yàn)樽罱鼔毫μ?,感覺(jué)頭發(fā)越掉越多,有些地方都快禿了,我很著急,都不知道該怎么辦了。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)嚴(yán)重脫發(fā)的要怎么辦?
尊敬的患者你好,與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書(shū)]
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