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胃脹氣吃什么食物好？不可以吃什么食物？

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 21:04:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：胃脹氣吃什么食物好？不可以吃什么食物？

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2022-01-19 21:25:45 我要投訴

一般胃脹氣平時(shí)在飲食方面最好是以清淡為主，多吃蔬菜和水果，比如白菜，菠菜，青菜等等，平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激性的食物刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，不要經(jīng)常吃油炸食物，可以有效緩解胃脹氣的癥狀。

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