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臉上的有很多斑，不知道應(yīng)該怎么祛斑？

男 | 22歲 2022-01-19 19:56:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我從小的時候就開始臉上長斑，當(dāng)時小也沒有怎么管過，可是我發(fā)現(xiàn)長斑的速度很快，以至于我臉上現(xiàn)在到處都有斑，也帶給我很多苦惱，現(xiàn)在也到了結(jié)婚的年紀(jì)了，別人一看我臉上很多斑都覺的不好看。

想得到怎樣的幫助：祛斑有什么好的方法？

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友：20183稱贊：6
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2022-01-19 20:00:54 我要投訴

      飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，還要注意防曬，另外呢，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動健身，增強(qiáng)新陳代謝，保證個人清潔衛(wèi)生，可以用含有熊果苷的面膜，口服左旋維生素c必要時讓去皮膚科做一下光子嫩膚。

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