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最近半年多時間，不愛和人交流

男 | 27歲 2022-01-19 17:58:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近半年多時間，不愛和人交流，急躁易怒情緒波動較大，偏激。不愿和人交往，不合群，不愛出門游玩，興趣愛好不廣泛，說話言語少經(jīng)常愛一個人獨處不愿別人打擾。

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
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2022-01-19 18:00:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，對于一個成年人來說，學(xué)會獨處是很重要的事情。人這一輩子最好的朋友就是自己，有時間和自己的內(nèi)心對話，了解自己真實的想法，是很重要的。至于情緒波動較大，可以嘗試著去做下情緒管理，把自己當(dāng)成一個品牌來經(jīng)營。愛自己是終身浪漫的開始，祝好！

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