我要怎么能預防近視眼的??？

男 | 28歲 2022-01-19 17:11:35 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我這陣子看東西非常的模糊，有時候清晰，還總是流眼淚眼鏡疼，去眼科醫(yī)院讓醫(yī)生給我驗下光，醫(yī)生說是用眼過度，滴點眼藥水就可以緩解，但是我工作離不開電腦，害怕成為近視眼，能預防么。

想得到怎樣的幫助：近視眼想要預防是要該怎么做才有效?。?/p>

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2022-01-19 17:15:45 我要投訴

您好，根據(jù)下面的提示信息，目前，很多人都存在著用眼過度的情況，導致出現(xiàn)了干眼癥等不舒服的癥狀，除了使用一些不含有抗生素的眼藥水以外，最為關(guān)鍵的就是，一般工作一小時或者半小時的時候遠眺，休息三兩分鐘都是有幫助的。平常多吃一些新鮮的蔬菜水果等，也會對于眼睛有幫助。

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