天天坐辦公室，腰酸背痛的
女 | 21歲 2022-01-19 16:42:36
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我的工作是天天對(duì)著電腦，時(shí)間長(zhǎng)了之后，右手肩膀很酸，整個(gè)人也腰酸背痛的，該怎么辦
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：改善腰酸背痛
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2022-01-19 16:44:17 我要投訴
您好，依據(jù)上面咨詢信息，如果經(jīng)常從事電腦方面工作，需要久坐，如果不恰當(dāng)?shù)淖嘶蛘呤情L(zhǎng)時(shí)間的從事工作，會(huì)引起一些身體的不適，肩膀以及腰背部的不適，是非常常見的現(xiàn)象，因此一定要工作一段時(shí)間，一個(gè)小時(shí)之后要多活動(dòng)，日常生活當(dāng)中也要有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和鍛煉身體。才會(huì)對(duì)這些癥狀有所緩解。
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