有問必答網(wǎng) → 運動瘦身 → 減肥 → 如何瘦身才能更安全可靠?

如何瘦身才能更安全可靠?

女 | 21歲 2022-01-19 16:40:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 小的時候還是瘦瘦的，可是長大了不知道怎么搞得！就變得胖胖的，整個身形都浮腫了，現(xiàn)在特別著急，找不到男朋友，連找工作也比較有難處！所以現(xiàn)在想有沒有什么瘦身的辦法，可以將自己的身材完美體現(xiàn)出來！有沒有瘦身不反彈的的方法？

想得到怎樣的幫助：有沒有什么比較好的辦法瘦身？有沒有健康的辦法瘦身不反彈的？

醫(yī)生回復區(qū)
李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-19 16:44:14 我要投訴

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，一般藥瘦身，通常推薦減少飲食的攝入量，進行力量練習，有氧運動，最關鍵的是要堅持下來，其他的方法并不推薦，也不安全。希望能夠理解

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

纖體霜

纖體霜

適用于瘦身減肥，燃燒脂肪...[說明書]

依西美坦片

依西美坦片

本品適用于以他莫昔芬治療后病情進展的絕經(jīng)后晚期乳...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由