我想胖一點(diǎn)我想問一下我如何能長胖，我本身
女 | 20歲 2022-01-19 16:34:08
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我想問一下我如何能長胖，我本身骨格比較細(xì)。問一下有什么辦法能長胖
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李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血
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2022-01-19 16:36:21 我要投訴
您好，依據(jù)上面咨詢信息，這種情況是需要多增加營養(yǎng)，要吃一些容易吸收的物質(zhì)，尤其對(duì)于不容易長胖的人，會(huì)容易是由于吸收差所引起的，常見的牛奶，羊肉，牛肉等適當(dāng)?shù)某砸恍?，平時(shí)的生活當(dāng)中，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣既健康又可以增加身體的體質(zhì)，希望能夠理解
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