健康咨詢描述: 芥花油比葵花油好嗎?聽說芥花油是最接近橄欖油的,這種說法有依據(jù)嗎?
您好,依據(jù)上面咨詢信息,任何一種植物油的營(yíng)養(yǎng)成份含量是有限的。因此每種食物需要結(jié)合著吃的。這樣才不至于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏或者是不足。上述兩種物質(zhì)還是有一定的差距的,營(yíng)養(yǎng)成分含量并不一樣。希望能夠理解
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