健康咨詢描述: 你好,我是一個(gè)減肥從來就沒有成功的人,吃過減肥藥,喝過減肥茶,還有就是做過健身,甚至好做過吸脂手術(shù),很快就反彈了,效果都不好,現(xiàn)在我想嘗試一下針灸減肥,這個(gè)效果好不啊,有什么建議???
想得到怎樣的幫助:針灸減肥有沒有效果啊,要注意什么???
您好,依據(jù)上面咨詢信息,針灸減肥的方法,對(duì)于部分人可能會(huì)有效果,但目前一般推薦最為有效和健康的方式就是通過控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量的方法,多數(shù)人通過有氧運(yùn)動(dòng)以及和有氧練習(xí)都能夠達(dá)到減肥的目的。希望能夠理解
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