三天蜂蜜減肥
女 | 21歲 2022-01-19 16:03:30
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我今年21歲，在網(wǎng)上看到說蜂蜜減肥效果好，而且不怎么傷身體，我想通過蜂蜜減肥法進(jìn)行減肥，可是我不清楚蜂蜜減肥怎么效果好??？是不是不能吃食物的啊？
想得到怎樣的幫助：請問如何進(jìn)行三天蜂蜜減肥？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血
幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-19 16:08:01 我要投訴
您好，依據(jù)上面咨詢信息，這種情況是這樣的，增加食物的量并不會(huì)起到減肥的效果，要減肥，最關(guān)鍵的是要減少食物的攝入量，補(bǔ)充蜂蜜是可以的，但每種食物盡量的都適當(dāng)吃一些，這樣營養(yǎng)最為均衡，每天增加運(yùn)動(dòng)量，至少要一個(gè)小時(shí)，進(jìn)行力量練習(xí)，效果是最好的。
1
2
3
4
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
