健康咨詢描述: 手淫10多年了戒掉能恢復(fù)早泄。。。嘛
想得到怎樣的幫助:還需要注意點(diǎn)什么
您好,依據(jù)上面咨詢信息,這種情況戒掉過于頻繁的手淫,只會(huì)逐漸恢復(fù)正常的,最為關(guān)鍵的是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉,平時(shí)規(guī)律作息,規(guī)律飲食,不要熬夜。希望能夠理解。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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