夢見有人進(jìn)房間

女 | 30歲 2022-01-19 15:52:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近不知怎么了，感覺頭很疼，晚上睡不好覺，可是到晚上睡著了就做夢，夢到好多人，可是昨天晚上又做夢了，夢到有人進(jìn)我房間，我想在這里咨詢一下醫(yī)生夢見有人進(jìn)房間怎么回事呢？

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2022-01-19 15:56:07 我要投訴

指導(dǎo)意見：
您好，多夢的情況，可能和白天的活動(dòng)情況有一定的關(guān)系，也是非常常見的正常現(xiàn)象，如果過于擔(dān)憂等可能會(huì)出現(xiàn)一些多夢，影響睡眠質(zhì)量，建議適度增加運(yùn)動(dòng)量，也是有一定的緩解作用。

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