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深蹲后突然站起眼前發(fā)黑并伴有眩暈感

男 | 14歲 2022-01-19 14:13:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 和朋友一起爬山時，休息的時候，突然站起來，眼前突然發(fā)黑，有種頭重腳輕感，這種感覺是最近幾次登山時才出現(xiàn)的，這幾次登山時氣溫都比較高，我想問一下，這是因為什么原因引起的，青少年有這種感覺正常嗎？應(yīng)該怎么調(diào)理？

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黎勇
黎勇 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍，慢性胃炎，腦血栓形成，高血壓病 幫助網(wǎng)友：10144
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2022-01-19 14:16:55 我要投訴

      您的問題應(yīng)該是睡眠不足和身體氣血不足引起。現(xiàn)在提倡睡子午覺，也就是中午11點到1點晚上11點后要休息。最好是晚上九點后就休息?？梢远嗪葻岬拈_水。適當(dāng)鍛煉身體?？梢杂媒菽_按摩涌泉穴。藥品推薦脾腎雙補口服液。建議平時起來的時候要緩解一些。

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