健康咨詢描述: 食量跟別人一樣,為什么別人會胖,我不會胖,有人說是吸收不好,那要如何解決才能使吸收變好呢?
指導(dǎo)意見:
從您說的內(nèi)容考慮是屬于陰虛火旺型體質(zhì),可服用知柏地黃丸一段時間。另外要保證充足的睡眠,另外要適當(dāng)運動,飲食上注意合理配搭的同時要注意細嚼慢咽以利食物消化。不吃生冷食物,多喝熱的開水。另外最好是到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)科進行體質(zhì)辨識,有針對性的食補才更好。同時建議到醫(yī)院檢查是否有微量元素缺乏,缺什么補什么。有時要去醫(yī)院檢查排除如甲亢等其他疾病導(dǎo)致消瘦的可能。
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