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腰痛皮也疼咋辦呢？

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 13:45:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰痛皮也疼咋辦呢？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
袁偉
袁偉 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友：8495
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2022-01-19 14:05:53 我要投訴

      你好，腰痛皮也痛。這種癥狀有可能是腰肌勞損，腰肌筋膜炎引起的臨床表現(xiàn)。一般是和久坐，勞累受涼，彎腰的動(dòng)作過多等因素形成慢性勞損有關(guān)。可以進(jìn)行局部熱敷，保暖休息保護(hù)，針灸，艾灸，按摩，紅外線烤燈理療等物理治療的方法改善和緩解癥狀，平常需要加強(qiáng)腰肌鍛煉，比如五點(diǎn)支撐三點(diǎn)支撐訓(xùn)練，通過加強(qiáng)腰背部肌肉力量改善癥狀。

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