健康咨詢描述: 發(fā)現(xiàn)輕微頸椎病怎樣治療
出現(xiàn)輕微的頸椎病主要是首先解除病因,改掉不良的生活習(xí)慣,避免低頭含胸的動(dòng)作,避免長(zhǎng)期低頭伏案工作,可以佩戴頸托,保護(hù)一下頸椎,必要時(shí)可以進(jìn)行局部理療按摩,緩解癥狀,平時(shí)低頭過多做一下米字操,緩解頸部的壓力
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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