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男人手腳冰涼怎么辦?

保密 | 0個月 2022-01-19 11:09:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 男人手腳冰涼怎么辦?

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趙鵬
趙鵬 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友:33517
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2022-01-19 11:57:21 我要投訴

      男人手腳冰涼,要注意保暖,在天氣寒冷時注意增加衣物,并減少在寒冷和兩個小的事,時間在飲食上要多攝入溫?zé)犷惖氖澄?,避免食用生冷的食物,平時可以用桂圓,大棗紅糖泡水代茶飲。可以常泡腳,可促進(jìn)人體血液循環(huán),堅(jiān)持慢跑,快走跳繩,打太極,等有氧運(yùn)動可以加速血液循環(huán),有助于改善,手腳冰涼。

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