腰肌勞損用什么護(hù)腰
男 | 26歲 2022-01-19 10:41:04
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我患有腰肌勞損已經(jīng)有三年了，之前有做過(guò)一段時(shí)間的理療，可是現(xiàn)在復(fù)發(fā)了，朋友說(shuō)可以用護(hù)腰，腰肌勞損用什么護(hù)腰
想得到怎樣的幫助：腰肌勞損用什么護(hù)腰？
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2022-01-19 10:43:46 我要投訴
試試以下治療方法，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍（淘寶上有那種腰圍，買回來(lái)白天佩戴，晚上取掉睡覺(jué)），注意腰部保暖，可以口服獨(dú)活寄生丸等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，避免久坐久站，腰背肌功能鍛煉等（動(dòng)作比較多，推薦飛燕式這個(gè)動(dòng)作）。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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