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舞蹈課之后一只小腿肌肉酸痛怎么回事？怎么

女 | 19歲 2022-01-19 10:36:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 親愛的醫(yī)生您好~我現(xiàn)在一只腿的小腿特別痛，是這周四上舞蹈課，做跳來跳去的動嘴傷到了應(yīng)該是。每走一次路都痛，改怎么辦呢？小腿肌肉疼痛要如何治療？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 以前腿沒什么情況~

想得到怎樣的幫助：跳舞后小腿酸痛 怎么緩解與治療呢？

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唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：12082稱贊：32
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2022-01-19 10:38:11 我要投訴

      病情分析：
      應(yīng)該是缺少運動導(dǎo)致的肌肉酸痛；
      指導(dǎo)意見：
      一般休息一周多就可以了?？梢暂p輕按揉，溫水敷下，問題不大，不用擔(dān)心。

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