健康咨詢描述: 我大嫂生完孩子后(孩子已經(jīng)4個(gè)月了),總是腰疼,有什么好法嗎?
從你的描述來說,產(chǎn)后腰痛可能是勞累引起,建議試試以下治療,多注意休息,注意腰部姿勢(shì),一個(gè)姿勢(shì)不要太久,不要久坐久站,注意腰部保暖,在家睡硬板床,佩戴腰圍,局部熱敷,有條件做點(diǎn)理療,針灸推拿,外用傷濕止痛膏等膏藥,適當(dāng)鍛煉,一般都會(huì)好轉(zhuǎn)的。因?yàn)樵诓溉槠?,不建議服藥。
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