便秘，原來沒有過，一個多月了，天天有拉大

男 | 23歲 2022-01-19 06:16:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我便秘一個多月了，拉出來的大便像小孩子拉的一樣，就一點(diǎn)點(diǎn)，總剛覺沒拉完，而且很臭，藥也吃過，不怎么有用，肚子有點(diǎn)鼓鼓的！原來根本沒出現(xiàn)過這樣的情況

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2022-01-19 06:20:04 我要投訴

你好，這種是慢性便秘，主要是平時吃的蔬菜水果比較少，另外長期用瀉藥會加重便秘，建議你不要隨便用瀉藥，可以買那種調(diào)理腸道菌群的藥物，如乳酸果糖，每天早上快速喝完八百毫升淡鹽水，多吃蔬菜水果，多吃芹菜這些高膳食纖維食物，多運(yùn)動試試看，應(yīng)該有效果的

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