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怎樣才能睡覺不打呼？

男 | 29歲 2022-01-19 06:08:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣才能睡覺不打呼？

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張亞飛
張亞飛 邯鄲市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 鼻咽癌，口腔癌，舌癌，喉癌，口底癌，食管癌，縱膈腫 幫助網(wǎng)友：31339稱贊：114
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2022-01-19 06:12:01 我要投訴

      如果睡覺的時候出現(xiàn)打呼嚕的話，這種情況有可能是呼吸道有痰液或者鼻子不透氣，再者就是舌根后墜睡覺的體位不正。建議你晚上睡覺的時候把頭抬高。最好側(cè)臥睡覺。必要的時候可以到醫(yī)院呼吸科進行檢查。

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