健康咨詢描述: 坐公交車容易疲憊,而且暈車的頻率越來越高。出去逛街,如果太陽太好,頭暈眼花。而且最近好幾次身體出現(xiàn)飄的情況,眼前一黑,身體不由自主倒向一邊,想暈倒的感覺,但又猛的緩過神來。初次晚上有時(shí)有點(diǎn)失眠
病情分析:
你好,你這是由于長期的睡眠不好導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂,你肯定最近飲食也不好吧,從你的情況上分析你可能存在貧血或者低血糖的情況
指導(dǎo)意見:
你可以到醫(yī)院化驗(yàn)一些血常規(guī)血糖,要注意好好的休息不要過度的緊張,多吃高蛋白的食物比如核桃,牛奶,營養(yǎng)和休息都好了就不會(huì)出現(xiàn)這種情況了
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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