高血壓可以吃魚嗎？

女 | 41歲 2022-01-19 05:40:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：血壓在130-150/60-90，經(jīng)常頭暈，

曾經(jīng)的治療情況和效果：間斷服用依那普利

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)教明細(xì)飲食指導(dǎo)，及有利方法

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2022-01-19 05:41:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你的血壓上看還不算很嚴(yán)重，你是什么時(shí)候發(fā)現(xiàn)的，如果發(fā)病的時(shí)間段，并且每次測得血壓不是很高，穩(wěn)定的話你就可以通過飲食，生活方式來調(diào)節(jié)血壓，可以不用吃藥
      指導(dǎo)意見：
      我給你一些建議，每天定時(shí)的測血壓最好早晚在床上的時(shí)候，心靜的時(shí)候，測一次血壓，多吃芹菜水果，低鹽低脂飲食，可以泡一些山楂喝，可以吃一些深海魚類，有助于保護(hù)血管恢復(fù)血管彈性，如果不吃藥是血壓比較高的話，就要長期的用藥了

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>