高血壓患者能吃魚嗎

      你好，根據(jù)您說的這個(gè)情況，魚肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、高血壓的可以多吃一些，高血壓的主要飲食是要求控制每天食鹽的攝入量要小于6克，平時(shí)生活中注意低鹽低脂飲食，避免熬夜勞累，清淡飲食。

      高血壓的患者飲食上應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，控制體重，規(guī)律作息。按時(shí)服用降壓藥物。注意監(jiān)測血壓的情況，多吃水果蔬菜，可以適當(dāng)進(jìn)食魚肉等高蛋白食物。