怎么去除產(chǎn)后妊娠紋？

      病情分析：
      你好，妊娠紋的控制，關(guān)鍵在于避免體重增加過快。
      指導意見：
      你的情況，建議均衡飲食，懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質(zhì)。而由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。使用托腹帶，可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。要注意鍛煉身體，可以使用專業(yè)的妊娠紋修復霜做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，增加皮膚的彈性。