月經(jīng)前三天為什么不可以運(yùn)動
女 | 27歲 2022-01-18 21:18:58
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來自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)前三天為什么不可以運(yùn)動
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宋忠花 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-19 23:16:16 我要投訴
月經(jīng)前幾天不建議做劇烈的運(yùn)動，因?yàn)樵谠陆?jīng)快要來的時(shí)候，子宮內(nèi)膜是剝脫的時(shí)候，如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動的話，有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量比較多，甚至還有可能會減少，會影響到身體里面的內(nèi)分泌激素，等月經(jīng)結(jié)束以后可以恢復(fù)正常的運(yùn)動。
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