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冬天喝綠茶好嗎?

女 | 32歲 2022-01-18 20:56:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 冬天喝綠茶好嗎?因?yàn)槊刻於家鎸?duì)電腦,據(jù)說(shuō)喝綠茶好,但又聽(tīng)說(shuō)冬天喝綠茶好象不是很好,想再確定下到底如何?謝謝。

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陶亮
陶亮 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽疾病,膽囊炎,肝硬化,肝炎,各類肝臟疾病的診斷 幫助網(wǎng)友:32022稱贊:1473
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2022-01-18 21:01:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,喝綠茶有很多好處。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在所有的飲料里,抗癌它是第一名。喝綠茶,能保護(hù)牙齒,還能使血管不容易破裂。綠茶里面含有茶多酚,而茶多酚是抗癌的。第二請(qǐng)注意,綠茶里含氟。這個(gè)氟有什么作用呢?古代人很早就知道,曹雪芹寫紅樓夢(mèng)時(shí)就寫賈府的人吃完飯拿茶漱口。蘇東坡也有記載,他每次吃完飯拿中下等茶漱口,目的是堅(jiān)固牙齒,但他不知道是氟的作用。日本人現(xiàn)在搞清楚了,氟不僅能堅(jiān)固牙齒,還能預(yù)防蟲牙,消滅菌斑。飯后3分鐘,牙齒的菌斑就要出現(xiàn)。現(xiàn)在我們很多人牙齒不好,不但不拿茶水漱口,連白水都不漱,問(wèn)題在哪里不知道。現(xiàn)在有人30歲就開(kāi)始掉牙,50歲時(shí)牙就全掉了。第三,綠茶本身含茶單寧。茶單寧是提高血管韌性的,使血管不容易破裂。很多人因腦血管意外來(lái)北京治療,醫(yī)院每死4個(gè)人中就有1個(gè)是腦出血,這很危險(xiǎn)。腦出血沒(méi)法治,就怕生氣,一生氣一拍桌子一瞪眼,腦血管崩了,要是常喝綠茶就不至于了。
      

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