懷孕之前禁忌哪些食物？謝謝！

      病情分析：
      飲食與優(yōu)生的關(guān)系尤其應(yīng)當(dāng)引起大家的重視，以便在受孕前后，采取科學(xué)的飲食，達(dá)到優(yōu)生的目的。
      指導(dǎo)意見：
      要保持飲食平衡：做到結(jié)構(gòu)合理、葷素搭配、粗細(xì)搭配，防止長期吃素。長期食用素食會影響婦女體內(nèi)性激素分泌，出現(xiàn)停止排卵，而且月經(jīng)周期較正常間隔變短等癥狀，時間長了會造成婚后不孕。這是因為飲食中蛋白質(zhì)較少，導(dǎo)致荷爾蒙分泌異常所致。 要飲用無污染的水：飲水污染會使精子質(zhì)量降低。要戒除煙酒：酒精可導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，受到酒精損害的生殖細(xì)胞形成的胎兒往往發(fā)育不正常，出生后肢體短小、體重輕、面貌丑、發(fā)育差、反應(yīng)遲鈍、智力低下。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：防止過饑過飽，防止偏食、挑食、暴飲暴食，合理安排一日三餐，饑飽適中。 不要飲用可樂型飲料。要避免接觸有害物質(zhì)：環(huán)境中的有害因素會干擾男性的生育能力，如接觸農(nóng)藥、除草劑。慎服藥物。