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孩子不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k

女 | 3歲 2022-01-18 15:17:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述:
孩子三周了,每次吃飯都吃很少。就是愛(ài)吃零食。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)

想得到怎樣的幫助:想咨詢專家如何讓孩子多吃飯?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黎浴曦
黎浴曦 欽州市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,小兒哮喘,小兒厭食癥,營(yíng)養(yǎng)不良,抽動(dòng)癥 幫助網(wǎng)友:40346稱贊:4108
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2022-01-18 15:20:43 我要投訴

      病情分析:
      孩子吃飯吃很少,與孩子的不良進(jìn)食習(xí)慣有關(guān)。三歲大的孩子完全可以自己進(jìn)食了,不必追在屁股后面去喂。如果強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,孩子就會(huì)出現(xiàn)干嘔的現(xiàn)象。而孩子的不良進(jìn)食習(xí)慣往往是家長(zhǎng)過(guò)于溺愛(ài)造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議及早令孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,比如定時(shí)、定量。可以明確地告訴孩子,這頓不吃好,過(guò)了時(shí)間就沒(méi)得吃,直至下一頓才能吃,這期間除了可以喝水外,零食是絕對(duì)不能吃的,無(wú)論孩子說(shuō)自己有多餓,以此強(qiáng)迫她形成良好的進(jìn)食習(xí)慣,但不能因?yàn)楹⒆硬怀燥垼诔燥埖臅r(shí)候批評(píng)孩子,甚至罵孩子,這樣會(huì)讓孩子覺(jué)得吃飯是件苦差事,從而更討厭吃飯的。其實(shí)孩子偶爾餓一兩頓是不要緊的,不要以為給孩子吃零食就不會(huì)餓著孩子了,孩子會(huì)認(rèn)為“反正有零食吃,我干嘛要吃飯?”。最重要的是要取得家里老人的支持,以避免這頭進(jìn)行教育那頭卻進(jìn)行放縱,這樣就毫無(wú)效果了。另外,在孩子進(jìn)食的時(shí)候是絕對(duì)不能玩玩具的,以防注意力分散。
      孩子愛(ài)吃零食,不是孩子的問(wèn)題,是家長(zhǎng)的問(wèn)題,如果家長(zhǎng)不買(mǎi)零食回來(lái),孩子又哪里來(lái)的零食吃呢?所以,要改變孩子愛(ài)吃零食這種不良習(xí)慣,應(yīng)先從家長(zhǎng)改起,那就是,要想孩子好好吃飯,就不要買(mǎi)零食回家!!
      如果家長(zhǎng)自己愛(ài)吃零食的話,就先忍一下,或者不要在孩子面前吃零食,否則在你們不給孩子吃零食時(shí),孩子反問(wèn)“你們?yōu)槭裁从殖粤闶场睍r(shí),你們是無(wú)言以對(duì)的。

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